Morgonens baguette från det ekologiska bageriet en trappa ner :).

Chez les voisins, Champclauson, det är bageriet i vårt hus det!

Igår flög jag :).

Det kan man nämligen göra här i Champclauson. 1 minut hemifrån mig. Och nu råkade det vara kurs hela veckan så jag fick hoppa in en dag. Började 9.30 med en joggingtur runt byn med efterföljande uppvärmning. Sen blev vi indelade i två grupper och min började med trampolin i 3 timmar. Mycket halv-vändningar, kontrollera-kroppen övningar som sen avslutades med tappra försök till barani (framåtvolt med halv skruv). Jag tycker att det är en så häftig känsla när man lyckas tänka bort vad kroppen vill göra och bara gör exakt så som läraren säger, och det funkar! Plötsligt har du gjort det!

Efter lunchen var det sen dags att klättra upp till plattformen och trapetsen. Håll i er så får ni följa med!

Kursen arrangerades av: http://www.leslendemains.fr

Visst pirrar det i magen! Galet läskigt härligt underbart!

Idag har jag trasiga händer och fruktansvärd träningsvärk men jag är också hög på adrenalin och att jag lärt mig nya saker. Jag älskar att lära mig nya saker. Det måste ju vara inbyggt i den mänskliga skapelsen, att man ska få en kick av att lära sig, få kroppen och knoppen att klara saker den inte gjort förut. Åtminstone får jag det.

Hej från ett höstigt, vackert och varmt Champclauson där dagarna går alldeles för fort,

Lisa